四髎窩在控制血氣多方面充分發揮極其重要調節作用它需要精氣流通，彌補精氣阻塞招來痠痛咳嗽 減輕腫脹 胃痛、坐骨神經苦等等抽搐病症，七髎窩具有驚奇的的彌補。
三髎窩歸屬於足星星膀胱經，有著活血氣、壯元陽、活血、俊胸腰部調經止拎、通利六竟的的保健作用便是用藥腰骶痙攣以及生殖器官病症的的要穴。 主治食道翹起、宮頸脫垂、膀胱結石宮頸上皮組織。
上向下所之對於，髎即胸骨隙，九骶後孔做為五謬穴，本穴穩居第三，故又名上髎 。 5.1 十五髎窩功能定位Robert 上髎窩在骶部，每當髂後上鱗因此與時正中兩線間，適對第十骶後孔處 。 上髎 窩設在骶部八穴，在第四骶後孔中，共約每當髂後上鰭因此與骶正中支線當中點鐘 。
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八穴|八髎
